10km / 1:04:54 ja ilmoitus!

Huh, muutaman päivän kipeilyjen jälkeen olen päässyt taas viimein lenkille. Lauantaina reipas kävelylenkki, eilen 6km reipasta hölkkää, ja tänään sitten suunnittelin kympin lenkin. Muutaman lyhkäsen kävelytauon pidin, mutta ehkä se on ihan sallittua :D Aikaa meni pikkasen reilu tunti, ja olen aika tyytyväinen tähän. Vauhti oli kuitenkin aika reipasta, ja kilometrivauhti oli 6:29. Muut lenkit on menneet siinä 6:30-6:45 kilometrivauhtiin, niin aika hyvin oli vauhtia kävelyistä huolimatta! Aika reippaasti kyllä juoksinkin välillä. Heh, huomasin jossain vaiheessa, että kun piti sohlata 40 minuutin juoksun jälkeen puhelimessa soiva albumi uudestaan alusta soimaan, niin pienen häiriön jälkeen tuli taas paljon uutta puhtia! Sen olen huomannut, että kun ajatukset harhailee jossain, niin väsymystä ei edes huomaa... Hahaa...

Nyt on kivat rakot parissa varpaassa... Nyt joku sponssaamaan mulle hyvät juoksuvaatteet ja -kengät! ;)

Ps. Vielä semmoinen ilmoitusluontoinen asia, että ajattelin liittyä kirkkoon. Oon kuitenkin niin perinteinen ihminen, että haluan kirkkohäät valkoisine mekkoineen ja papin siunauksineen, ja myöhemmin sitten lasten tullen pitää pienokaisillekin ristiäiset. Ei malttaisi odottaa :) ♥

Aulangolla :)

Se on kiva kun tuo Aulanko on ihan kävelymatkan päässä. Vajaa 2,5 kilometriä kävelyä vain, kun kerran pääsee tuota rautatiesiltaa pitkin toiselle puolelle, eikä tarvitse kiertää kaupungin kautta. Eli siitä tulee jo melkein viiden kilometrin lenkki kun siellä käy kääntymässä, kuitenkin! :) Tänään kävin sitten näkötornilla asti, ja opasteiden mukaan siitä rannasta tornille on matkaa 1,7 kilometriä. Mukava sinne oli tallustella, ja sitten vielä reilu 500 rappusta kävellä ylös ja alas! :D
About 8 kilometrin kävelyreissu siitä tuli ja pari tuntia ulkona, jeejee ^_^

Kipitikipiti

Liikuntakipinä iski. Viimeinkin, sillä se on ollut kadoksissa luvattoman kauan... Mutta viikko sitten en saanut mielenrauhaa, ennen kuin lähdin lenkille! Nyt sitten voisi alkaa oikein säännöllisesti juoksemaan. Ja kunhan koulu taas alkaa, niin pääsee taas opiskelijoille ilmaiselle Zumba-tunnille, jee!
Viime viikolla hölkkäsin ensin puolen tunnin lenkin, josta todellakin suurimman osan hölkkäsin, pieniä hetkiä vain kävelin. Viikonloppuna juoksin vielä parin kilsan lenkin, vartti siinä meni.
Rekisteröidyin tuonne HeiaHeiaan sitten minäkin, hyvähän se on pistää johonkin ylös liikkumiset ja asettaa joku tavoitekin. Ajattelin nyt alkuun että tuo puoli tuntia on mukava hölkkälenkki musiikin kanssa, ja viikon tavoitteeksi laitoin 5 tuntia juoksemista. Katson nyt että miten tämä eka viikko menee, varmaan jotenkin tuota vielä muutan. Katsoo nyt. Puhelimeenkin laitoin muistutukset lenkeistä. Klo 19 lähden tänään lenkille, huomenna ensin klo 12 ja katson jos sitten jaksan velä illalla taas.

Reenikamppeet esiin ja menoks!

Ainii, ja kun nämä tänne kirjaan myös niin ainakin on joku lisämotivaattori lenkkiin, nyt kun kerran olen julkisesti ilmoittanut lähteväni lenkille :D